Een echte skiër draagt natúúrlijk een helm!

[Deze blog is geschreven in november 2014 in opdracht van reisorganisatie Bizztravel, http://www.bizztravel.nl]

Als je al een paar jaar aan het skiën bent en je maakt jezelf niet meer druk over een rode of zwarte piste, dan mag je jezelf gerust een gevorderde skiër noemen. Skiën heeft voor mij hetzelfde als autorijden: je kunt het leren, je kunt een test afleggen, maar echt goed skiën leer je pas door het veel te doen. Door steeds situaties goed in te schatten, goed op te letten, gevaar op tijd te zien en je aan de regels te houden. En natuurlijk door ervoor te zorgen dat je materiaal goed in orde is.

Ski’s van 1m60 passen beter bij mijn ski-stijl

Waar ik beginners doorgaans afraad om eigen materiaal aan te schaffen, doe ik dat bij gevorderden juist niet. Juist als je al wat langer op de latten staat, is het zaak om de juiste schoenen en ski’s te hebben, die passen bij jouw manier van skiën. Ben je een toerskiër, ben je iemand van grote, royale carve-bochten of juist iemand van de snellere, korte slalom-bewegingen? Ieder type skiër heeft z’n eigen type ski’s. Je moet je daarover maar eens laten voorlichten bij een echte wintersportspeciaalzaak. Ik zelf ben 1m80 lang, maar ski op latten van net 1m60 van Atomic, die aan de voorkant ook nog eens 13 cm breed zijn. Volgens de geldende conventionele regels zijn ze eigenlijk iets te kort voor mij, maar ik vind ze prima passen bij mijn skistijl. Ik kan er korte, snelle bewegingen mee maken en ze volstaan ook prima als ik op een rustige piste grote, lange bochten maak waarbij ik de carve-mogelijkheden van mijn ski’s ten volle benut. In een van mijn vorige blogs heb ik jullie verteld dat ik qua ski-techniek best wel wat tekortkomingen heb. Juist met iets kortere ski’s compenseer ik bijvoorbeeld het feit, dat ik niet genoeg in mijn schoenen vóórover hang. De ski’s krijgen daardoor wat minder druk en dan is een iets kortere ski wel zo handig. Langere ski’s gaan bij mij dan vaker klapperen.
Hetzelfde verhaal geldt voor skischoenen. Als beginner huur je die het beste, maar als gevorderde skiër, die kilometers maakt, is het gewoon fijn om je eigen schoenen te hebben: met de juiste pasvorm, met het juiste gevoel. En, ook weer passend bij jouw skistijl! Laat je maar eens voorlichten! En het spreekt natuurlijk voor zich dat je je eigen materiaal goed laat onderhouden, waxen en slijpen. Maak je echt veel kilometers, dan zou ik dat halverwege je skiweek nog eens laten doen. Je zult het verschil wel merken!

Skien zonder helm doe ik niet meer: onverantwoord!!

Vaak hebben gevorderde skiërs ook behoefte aan meer ruimte en zoeken ze vaak de uitgestrektere skigebieden op. Ikzelf ben qua skien opgegroeid in het Oostenrijkse Flachau, maar daar is het skigebied redelijk beperkt en het is er best druk. Ik voel mij tegenwoordig steeds meer thuis in uitgestrekte gebieden als Espace Killy, Paradiski of Les Trois Vallees in Frankrijk, het Italiaanse Sestrieres of Solden, Hintertux of Gastein in Oostenrijk. Een goede tip is ook om eens een gids mee te nemen. Zeker als je met een groep gevorderde skiërs bent, is dat de moeite waard. Zo iemand kent het gebied als zijn binnenzak en je komt vaak op plaatsen, waar je anders niet komt. En zo’n gids kost vaak niet meer dan het tarief van een (privé)skileraar!

Oh ja, ik wil hier toch ook nog even mijn stokpaardje berijden: als gevorderde skiër draag je natúúrlijk een helm. Persoonlijk vind ik dat skien zonder helm sowieso absoluut niet meer kan. Daarvoor dreigen er op de pisten teveel gevaren en zijn er helaas nog steeds teveel kamikazepiloten die op een onverantwoorde manier de berg afsuizen. Maar een gevorderde skiër, die natuurlijk graag wil laten zien dat-ie het goed kan, draagt zéker een helm. Daarom is het des te vreemder dat skileraren van de Franse Ecole du Ski in bijvoorbeeld Tignes en Val d’Isere geen van allen een helm dragen. Over het juiste voorbeeld geven gesproken! Ik denk dat het een kwestie van tijd is dat je straks zonder helm geweigerd wordt bij een skilift of dat verzekeringen niet meer uitkeren als blijkt dat je bij een skiongeval geen helm droeg. En los van het veiligheidsaspect heeft een skihelm nóg een groot voordeel. Hoe laag de temperatuur in de bergen ook is, je hebt nooit meer last van koude oren!

Advertentie

Read Full Post »

‘Ook Frankrijk is een prima ski-land voor beginners’

[Deze blog is geschreven in oktober 2014 in opdracht van reisorganisatie Bizztravel, http://www.bizztravel.nl]

Ik ski zelf al zo’n 35 jaar en ben een zogenaamde autodidact: ik heb mijzelf het skiën zelf aangeleerd. Ik heb in een ver verleden wel eens op zo’n borstelbaan gestaan, maar dat was niets voor mij. En zo’n ski-klasje…..nee, ik ben niet zo’n kuddedier. Maar ik heb wel altijd goed opgelet.

In Tignes, Frankrijk

Toen ik in de jaren negentig voor NOS-radio een aantal keer het NK Alpineskiën heb verslagen en daar veel contact had met wedstrijd skiërs heb ik goed gekeken. Ik beschouw mijzelf inmiddels als ervaren, gevorderde skiër. Ik zal heus elementaire fouten maken, dat realiseer ik mij. Ik zit teveel als ik op ski’s sta, ik duw niet hard genoeg met m’n scheenbenen naar voren, mijn parallel-schwung is heus voor verbetering vatbaar en heb absoluut geen fluwelen skitechniek. Maar ik kom overal best fatsoenlijk naar beneden: groen, blauw, rood en ook zwart.

Als ik nu beginner zou zijn, zou ik op zéker ski-les nemen. Ik realiseer mij dat een wintersportvakantie geen goedkope aangelegenheid is: reis, accommodatie, uitrusting kopen of huren, liftpas, natje en droogje; aan het eind van de optelsom staat vaak een behoorlijk bedrag. En als je met een gezin bent of met een groep vrienden of vriendinnen, dan kan het aardig oplopen. Overigens heeft Bizztravel haar arrangementen altijd inclusief liftpas. Dat scheelt al een slok op en borrel. En skiles nemen kost ook vaak een aardige duit. Daarom is de keuze om juist vooraf in Nederland skiles te nemen zeer verdedigbaar. Begin daarmee een maand of drie, vier voor je op vakantie gaat. Op een indoor-kunstsneeuwbaan of op een ouderwetse borstelbaan. Die zijn er genoeg in Nederland, bijvoorbeeld SnowWorld in Zoetermeer of Landgraaf. Eén keer per week. Is met gezin of vrienden ook een hele leuke sociale bezigheid.

Op de Dachstein-gletsjer in Ramsau, Oostenrijk

Mijn twee kids (nu 31 en 25) hebben het skiën destijds geleerd op zo’n borstelbaan in Uden. Ze hebben nu een geweldige ski-techniek, maar in Oostenrijk zelf –waar we destijds jaarlijks naar Flachau gingen- hebben ze nooit les gehad. Zo’n skiklasje in Oostenrijk heeft iets gezelligs, iets aandoenlijks ook. Oostenrijkse, Duitse en Nederlandse skileraren en leraressen door elkaar. En je leert er zeker de basisprincipes van het skiën. Mijn dochter heeft inmiddels haar Anwarter gehaald aan de officiele Oostenrijkse skilerarenopleiding. Ze is gediplomeerd en mag dus lesgeven in Oostenrijk. Dus ik weet wat er bij komt kijken voordat je op een Oostenrijkse wei les mag geven. Toch heb ik de indruk dat het er op de Franse Ecole du Ski iets serieuze aan toe gaat. Je ziet daar alleen maar kleine groepjes met veel individuele aandacht voor de beginnende skiër. En: alléén maar Franse ski-instructeurs! Dat kan een nadeel zijn als het om de taal gaat: ze spreken Frans en niet veel meer. Arrogant is niet voor niets een Frans woord. Ik vind Frankrijk overigens een prima ski-land voor beginners, want elk gebied kent veel groene afdalingen. Ze noemen dat ski tranquilé. Een aaneenschakeling van simpele afdalingen, die je als beginnende skiër al snel kunt maken. Of waar je als iets gevorderde skiër aan je techniek kunt werken. Wat die techniek schiet er op een zwarte piste wel eens bij in!

‘Schilehrerin’ Rayke Jansen in Flachau, Oostenrijk met kinderklasje onderweg

De laatste jaren kom ik vaak in het gebied Tignes/Val d’Isere. Daar heb je veel groene pistes, die ik elke beginner van harte kan aanbevelen. En mocht de laatste afdaling toch te zwaar zijn: je kunt altijd met de lift terug naar je accommodatie! Het is trouwens een misverstand dat je als beginnende skiër in Frankrijk niet op z’n plaats bent. Zelfs op de gletsjer van Val d’Isere zijn de afdalingen zo licht, dat ik er zonder angst met beginners heen zou gaan. Misschien vind ik Frankrijk wel geschikter voor beginners dan Oostenrijk. In Oostenrijk blijf je als beginner vrij lang beneden, in Frankrijk heb je ook op hoger gelegen delen vlakke pistes, waar je al de eerste dag met je klasje heen kunt.

Ga je deze winter als beginner voor het eerst de sneeuw in? Loop eens binnen bij SnowWorld of een skicentrum bij je in de buurt. Want er is niets fijner dan straks op je ski-bestemming aankomen en de eerste dag al een fijne afdaling kunnen maken! Ik wens je een fijne voorbereiding en hou alles heel!

Read Full Post »